Ai摘要：纳瓦尔认为，面对重大选择时，如果难以决定，答案往往是“否定”。在充满无数选择的现代社会里，做出错误决定可能导致长期负面影响。重要决策影响深远，需要高度确定性。若两选项势均力敌，应选短期内更艰难但长期更有益的道路。大脑倾向于逃避短期痛苦，但长期痛苦可能更大。通过训练，学会承受短期痛苦以获取长期收益。例如，运动和阅读虽然短期内令人不适，但能带来长期的身体和智力提升。简而言之，为长远利益，应勇于面对短期困难。
Ai摘要：纳瓦尔认为，面对重大选择时，如果难以决定，答案往往是“否定”。在充满无数选择的现代社会里，做出错误决定可能导致长期负面影响。重要决策影响深远，需要高度确定性。若两选项势均力敌，应选短期内更艰难但长期更有益的道路。大脑倾向于逃避短期痛苦，但长期痛苦可能更大。通过训练，学会承受短期痛苦以获取长期收益。例如，运动和阅读虽然短期内令人不适，但能带来长期的身体和智力提升。简而言之，为长远利益，应勇于面对短期困难。