Ai摘要：高血压是一种常见的心血管疾病，患病率高且趋于年轻化，其并发症包括高血压性心脏病、脑血管病、肾功能损害、动脉粥样硬化和眼底病变等。高血压诊断标准为非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。对于长期服用降压药的人群，应避免过咸食物、柚子、肥肉和豆腐乳等，以防血压升高。高血压患者如出现食欲不振、持续咳嗽、心悸等症状，应及时就医。日常管理上，应注意早起喝水、缓慢起床、避免过度用力排便、适当运动和保持良好心态，以帮助稳定血压。
Ai摘要：高血压是一种常见的心血管疾病，患病率高且趋于年轻化，其并发症包括高血压性心脏病、脑血管病、肾功能损害、动脉粥样硬化和眼底病变等。高血压诊断标准为非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。对于长期服用降压药的人群，应避免过咸食物、柚子、肥肉和豆腐乳等，以防血压升高。高血压患者如出现食欲不振、持续咳嗽、心悸等症状，应及时就医。日常管理上，应注意早起喝水、缓慢起床、避免过度用力排便、适当运动和保持良好心态，以帮助稳定血压。