心态的力量(引人深思)

Ai摘要:在一个晚会上,巴基斯坦影坛老将“雷利”用幽默回应主持人关于看病、吃药的问题,赢得了观众的掌声。他的乐观心态展现了良好的心理状态对生活的重要性。研究显示,长寿的关键在于心态,占60%的决定因素。保持良好心态的方法包括:笑是营养素,能释放压力;“话疗”是特效药,多与家人交流;朋友是“不老丹”,广交朋友可延寿;宽容是调节阀,学会原谅和放下;淡泊是免疫剂,小事糊涂,大事清楚。心态决定了生活的质量,良好的心态让人更幸福、更长寿。心态好的人,一辈子都好。